Мастер тренер
С раннего детства спорт и хореография являются неотъемлемой частью моей жизни. Долгое время я преподавала растяжку у профессиональных танцоров, стретчинг на биомеханических вибротренажерах и художественную гимнастику у детей, а также организовывала крупные спортивные мероприятия.
Именно пилатес помог мне восстановиться и заново отстроить свое тело после рождения ребенка. В офис из декрета я не вернулась, решила превратить свое увлечение в новую профессию. Пилатес сочетает в себе все, что я люблю: силу, гибкость, координацию и баланс. Это универсальный инструмент, который помогает улучшить физическое и эмоциональное самочувствие с помощью осознанных движений.